身心纏綿
在我認識的親友中,似乎年過三十幾以後,或多或少,都有些宿疾在身。有的是身體部位的酸疼痛,有的是身體內部的症狀。這些宿疾,我在想,是否和一個人的習性有關。或者,身體是在反映著心裡的狀態?身心習性一直無法改變,這宿疾就一直糾纏不休。
而巨大的心理上的調整,是否也會造成身體上劇烈的反映?
很多人在結束一份差事,或面臨極大的心靈創傷,甚至是周遭環境上的改變,身體在事後就出現毛病。但這些未必是壞的,不好的。
透過震盪起伏的適應期,或許之後,可以找到更接近身心平衡的新狀態。所以也有人說,這是淨化的過程。有些朋友去【內觀中心】,宿疾突然發作,或突然身體發生強烈不適,有的是嘔吐不止,有的是頭痛不休,有的是劇烈咳嗽不停,可是在內觀幾日的靜心後,反而帶回更強壯的身心靈。
當心中決意要割捨一舊日習性,或拋棄某個不健康的關係,甚至是某種時日已久的不良綁架,或病態的束縛。這樣的決心震動了身體,身體彷彿呼應了你的決心,它也有它自己的清理工作,配合你嶄新的心裡狀態。身心是如此緊密相連,妙不可言。




