吉羊居-張阿捨 Asher

近來多雨
午夜用炭爐烤石頭
用來灸肚腹還有膏肓跟薦椎
幫身體去去濕氣

之前都是用水煮石頭
再拿來溫身體
近日經絡老師在網課時建議
用炭爐的種種好處

就改用炭火來烤熱石頭
果然石頭可以熱非常久

自用了炭爐後
感覺整個小窩都亮暖起來了
連空氣也變輕
想來是炭火
驅散多雨日的陰霾氣氛

我養著很多石頭
大部份都用《廣藿香》來養
紅樓夢裡的老醫生
給林黛玉開的安神藥也用到這一味

中藥行買一大包廣藿香
拿個甕
將我的石頭們還有佛珠都埋進去
蓋上蓋子
如此久養

取用時放枕邊
就很香

那是一種樸素的木質香氣
可以安神寧心

用石頭溫身體
特別是膏肓跟薦椎
能感覺到熱氣如何在體內跑竄
好容易就睡去

這顆是我最愛用來溫灸的石頭
大小剛剛好

墨色午夜雨滂沱
隱在屋裡熱炭爐
烤石溫茶暖身體
爐中那抹炭紅
把我心都點亮了

ps
炭爐要用好的炭
龍眼木相思木都不錯
可先用瓦斯爐點燃

要注意空氣對流
前後開窗很重要
確實熄滅也很重要
有時外表看似熄滅了
但其實還熱著

炭火不像電暖器會使皮膚乾燙
炭火很溫潤
可補陽氣
心情能因炭火變開朗
整個空間都明朗起來

我的圓型小炭爐
是傳統的那種五金行常見款
一個約250

它帶給我的溫暖遠遠超過它的價錢

來聽讓人心情愉悅起來的歌