研究傷口是一件很有趣的事
但不要沈溺
心靈上的創傷已經過去
研究也無益
肉體的創傷發生時
是檢視免疫力的好機會
也是跟肉體對話的好機會
血的顏色
傷口的癒合狀況及速度
都是更瞭解自己身體狀態的好契機
還有書上讀的未必是真的
醫生講的也不要盡信
拿回身體的主控權
你才是身體的知己而非陌生人
是自己的身體
怎麼會失去了與之溝通的橋樑？
身體的智慧超乎你的想像
它製造各種情境來與你說話
過去在經絡書籍裡或中醫書籍裡看過身體修復過程中會有的各種徵兆
要等到自己受傷 研究傷口與留意身體狀況時才發覺是真是假
比方我這次受傷 到昨日幾乎痊癒無須再貼OK繃
但在長肉的階段 確實會偶然的一瞬間 傷口處忽然一陣尖銳的疼痛
在最後幾乎痊癒的階段裡 每天會發生幾次這樣的現象
也沒有碰觸到傷口 它卻自己在作用著
傷口很漂亮 也沒有發炎
所以我很肯定的瞭解到
長肉的階段 癒合的階段 肉體會有它的疼痛機制
無須過度緊張
以一種智慧的態度面對身體的變化
不要以歇斯底里的方式看待身體的變化
當你對自己身體有更多的瞭解以後
你就知道了它喜愛什麼樣的語言跟對待
身體是你的老師
藏有無窮無盡的智慧
身體是心靈的屋子
我要時刻修整清靜美化我的屋子
讓我的心靈住得很平安很舒適
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^^好讚的研究，我最近在研究疾病也覺的好有趣。。 很喜歡那段話 『身體是你的老師 藏有無窮無盡的智慧 身體是心靈的屋子』 感恩雪姐分享唷。 by宇然
和身體對話、好好相處真的很重要~ 感謝分享~ ^_^
好棒 我也是耶 那個手上的傷口 再復原的過程會有刺痛感 但傷口收的很美呢 你好棒 你真的很認真的紀錄著 經驗著 好棒 好棒
好棒的分享~讓我更懂得去傾聽我身體的聲音。 它酸它痛都是在跟我說~原來我平常是那麼傷害它的。 我還想它們陪著我走遍許多地方~所以我該好好看顧它的..^_^
身體的確是最貼身的神聖住所... 之前腳扭傷，連上下樓梯都很困難時， 我學習到祂需要的溫柔細心的照顧， 而且我也曾被這麼對待過，只是沒去覺察或遺忘了， 透過傷口我看到了深層的守護與愛～～
學姐~~~ 我還要買功夫褲~ 黑色一件、墨綠色一件~ 麻煩你囉~~~感恩~
OK 已經幫你訂 找我按摩時再取貨喔
哇～提醒了我，我已經好久沒有與我的身體對話了！ 曾經常常與身體對話，是因為已經痛到受不了了，只好被迫跟祂說話！ 現在～給自己一個功課，每天晚上靜坐時，先跟祂說說話！ 感恩！！ 香伶