吉羊居-張阿捨 Asher

 

「濕氣」是過客，我是這麼想的。
雨天它就來……
衣褲緊，身體重，心懶意乏，偶隨一種「了無生趣」之感。

起初我誤會我憂鬱，爾後我習經絡略懂身體
漸認得這位名喚「濕氣」的朋友。

它來自大自然的雨霧露
而我身體膚，遍佈細毛孔
當雨天衣褲緊，心懶意乏，行走宛如千金重，偶隨一種「了無生趣」之感。
我開始知道我不是憂鬱……而是「濕氣」這名訪客光臨我。
它悄悄滲入我身，默默穿透細毛孔。
於是屋外下雨起霧，我身內也來場氾濫的雨露。
我就算不溫柔也能好容易就成了經典的「水做的女人」。

即使它來親近，我卻不想留它長住。
我但願「濕氣」是過客，怎麼來請怎麼走。
有人用灸，類似給身體抽菸。
而我呢？
我發現濕氣重時我特愛吃炸物，也許是因為炸物吸水。（請注意，這兒我非討論健不健康的問題）。

自從認出這名訪客後，逢它光臨，我偏愛備上工具（當然最佳工具是我雙手，哪還有什麼工具更美過我滄桑但有力的雙手？）
然後我將不厭煩地宛如做手工那般，慢慢將腿部經絡揉按撫遍。
那兒疼就關愛哪兒多。
讓經絡暢通，給「濕氣」指路。
請它化做身體的雨（汗），化做身體溪流（請尿遁），還我神清氣爽，行走輕盈。其效果立見，屢試不爽。
從此我便懂得，該如何「招待」這位訪客。

為什麼重點放在腿？
憑經驗我領悟到濕氣下流，酷愛下行，因此最常盤桓在腿。
每每處理過後，腿部發熱，被濕氣阻住的氣血暢通了，立即褪腫，輕鬆舒適。
然後我便靠在窗邊，懶洋洋抽菸吐霧，瞅著櫻花樹在風雨中搖蕩。

據說高過六尺的樹就有神住。
那我多幸運可以與神相對，神是不怕濕氣的吧？

我是五穀雜糧之身，因此我留駐世間，難抗拒世間風風雨雨。
太陽曬雨水淋，我皆受之N年。
我並不特別愛護我身，正如我心破碎多次也不夠愛護小心。
但這無妨，人行走江湖，總有包袱。
傷身傷心，都是日常。
只要我們懂得，幫自己縫補。

而我私心認為，懂得幫自己好好縫補的，自然也能替心愛的人們縫縫補補。
我們都是這樣的，在人間走著走著，偶遇意料之內或意料之外的打擊，讓身心破損留下缺陷。
缺陷給我們帶來繼續前行的障礙，如被困住般無奈。
但一道傷口落下的缺損，必會在另一處長出別樣的生機。

失去雙手的人特別能用腳，因之雙腳特有力。
失去雙腳的人，特別會用手，其手特靈巧。
身體被困的人，內在精神就會練得特強大。

這都不是刻意帶來的成績，而是自然而然，因為變成這樣了，所以我們有機會應變出更厲害更不設限的自己。

所以天氣變化，濕氣來。
因此命運造化，障礙臨。
該來的就會來
我們就這樣常常措手不及防不勝防被狠狠碾過了。
然後再站起來。

不要太關注傷痕，不要一直怨恨受害。
不要太關切已發生但不可逆之人事物。
倒是該努力練習，自己抖落自身的塵埃。
站起來
也許用另一種姿勢，或者換一種姿態。
還是能走得很好
走出自己的美麗道

我是這麼認為的……純屬個人經驗談。

流浪經絡師—張阿捨—2017/11/4

圖—轉自網路

 

活至今，我感覺人生最要緊就是「知足常樂」。
然而，要明白這四字，卻要先從追逐很多擁有很多以後，才能領悟。
首先要擁有很多，才能體會到人被「物」累，是有多累。

年前至今在清理房子時，徹底割捨許多。
光是衣服大概就捐去上百件，甚至拋棄大量自己撰寫的書籍。
此外，我還明白，但凡一件物品，能有多種用途，且操作最簡單的，就是我更喜歡的。

約兩年前，我拋棄插電煮飯的電子鍋。
改以一只帶把的小鍋，用瓦斯爐煮飯。
學習古人烹米的方式，把米洗淨，浸泡三十分鐘以上。
一杯米兌一杯半的水，就是我最愛的米飯。
這樣的米湯，添一點油，煮滾後，略攪拌，蓋鍋。
再以最小火熬煮十分鐘。
熄火，不掀蓋，就這麼悶十分鐘即可。

如此，就是我極愛的米飯。
我舌頭刁，嚐得出瓦斯爐跟電子鍋煮出來的米飯味不同。
瓦斯爐熬煮的米飯，吃起來有厚潤感。
當然，最頂級，是用木炭燒出來的，那又是另一種境界。

漸漸，我體會到，物是越簡單，越沒包袱，越不累贅，越不給妳添煩。
用小鍋煮米飯，吃完，洗一洗就沒事了。容易洗，容易清乾淨。
而這樣一只小鍋不但可以煮飯，也可以煎蛋，還可以炒菜煮湯，一個鍋就滿足我肚子的許多許多渴求。
過去用電子鍋，只為了煮米飯。
但是每隔一陣子，我就要愁煩鍋蓋邊緣凹槽的洗滌，還有集水塑膠盒的清洗也很煩，因為必須準備小工具才能深入清潔。

鍋內邊緣凹縫，極容易藏污納垢。更甭提這麼個電子鍋放小廚房有多佔空間。因為電子鍋上面不能疊放物品。而且內鍋好麻煩，不好拿在瓦斯爐煮湯，放冰箱又常塞不進去。
原以為是帶來便利的東西，可是我怎麼覺得更添煩？
還是我邏輯跟別人不一樣？

人習慣了電子鍋，遺忘煮米飯的技巧，其實是相當可惜的。
通常瓦斯爐有兩爐子，用瓦斯爐煮飯，炊飯時另一邊可以炒菜。菜炒好了米飯也好了。
或者煮飯的小鍋內，放蕃薯或蘿蔔跟米飯一起炊煮，那就又多了可吃的食材。
至今仍覺得拋棄電子鍋實在是我人生中絕佳選擇。

而我竟在這小地方上得意洋洋至今，每一次品嚐著自己煮的米飯都讚嘆自己煮飯技術已近爐火純青（金的是很肖婆），非常愛在這種不上流的地方暗爽。

後來，我把微波爐也送人了。
因為每一次微波爐在微波食物時，我都很膽戰心驚。
惶恐著它會不會爆炸，裡面的湯汁會不會亂噴，這個那個可不可以微波？該怎麼微波？要設定幾分鐘？還有就是我極不愛微波食物時刺耳的電子聲，感覺它運轉時吃電凶悍，有種恐怖感，而我懼怕任何會電得唧唧叫的東西。

微波爐送人後，廚房空間又更大了，需加熱的東西我用蒸的。
而且，食材總是新鮮的最好吃。
我不愛微波食品，老覺得吃起來有種沒魂沒魂的萎靡感，吃了身體只會懶。
還是，這又是我舌頭太刁的結果？或是我的邏輯錯誤？

今年，連冰箱都送走了。
這下省心多了，也少了許多浪費食材的狀況，更不用愁煩什麼清冰箱料理，清潔冰箱方式等。
因為我發現我出差時冰箱扛不走，微波爐也不成，電子鍋也不行，電鍋也麻煩，而一只小鐵鍋又輕又好帶，就能陪我流浪，帶來許多快樂不受拘束的用餐時光。你要用它煮茶也成，洗乾淨就行。

對了，冷氣機，這傢伙我家已經沒它近七年，還活得很好。因為生命總會找到出口，我在夏天有很多法寶應付大熱。

現在，我連油都不買了。
只要跟肉販買十元的肥肉，就能逼出夠我一周用的豬油。
拿豬油拌飯最香了，而且逼完油，餘下略焦黃的肉末，拿來炒菜更是美味到足以讓我唧唧叫。好吧，也許我天生愛懷舊，就愛這類古早味。

說真的，自己製作的油，吃起來最歡喜，而且自產自食，能完全明白從無到有的過程，是怎麼料理出來的。最安心也最新鮮，保證沒防腐劑也沒亂七八糟的添加物。且操作簡單不麻煩。實在便宜又好方便。

重點是省心力也省腦力，以前我為了添購哪一牌料理油還真煩死。
因為有些強調健康的油還要考量熱度到幾就不能用，否則有害。
有的油又只適合拌煮不能高溫油炸什麼的，麻煩死了。
我最討厭這種囉囉囉唆唆的事，腦子總會覺得很混亂，而且你今天選的這個品牌不代表永恆的品牌，經過許多次食安風暴，會覺得最安心的品牌就是「自己來」品牌。

漸漸明白原來許多我以為且用慣的文明產品，我是可以不要的。
我只是跟大家一樣用習慣而已，因為用慣了誤會自己「不能沒有它」而已。
卻沒費心思量自己到底合不合適，像我這樣人口少，很多東西其實不需要，擁有了只會添煩添亂。

經過這麼些過程，才明白「知足常樂」的道理。
東西越少，心情原來越好。
然而「知足常樂」，是要透過先追逐並擁有很多，感到被物累的疲憊後，才能產出的心境。那是勉強不來的心境，那是硬求不來的心情。
這也彷彿談戀愛的境界，要愛來愛去死去活來好幾番才會明白愛自己最爽，愛別人則要順自然。或者連愛都不用提不用談，自然有了就自然愛，自然走了就自然掰。免糾結也不勾纏，不強求自然就不用玩心計。那麼心情就會平和很舒服。

不過呢，人天生下來就張口說「我知足常樂」的，我想不多呀。
人是從錯誤中學習，從五花八門天花亂墜花花世界裡打滾過，做出種種選擇，然後開始體會到種種因果，品味各種果實。
「果」是自己所愛？或者「果」是自害？這「果」是要收藏？還是要拋棄？
沒有停下來細想，仍停在追逐擁有階段，就會一生疲到盡頭，其實好可怕啊。

佛經談到的「生死疲勞」，要超越這個，究竟怎麼做到？我仍不太明白。
但是活了那麼多年頭，至少累積一點心得，那就是平常心隨順自然，接著就是實實在在牢記「知足常樂」這四字。

如要再配上四字，那就是「寵辱不驚」。
我收穫的人生至寶，這八字就很夠用。
知足常樂，寵辱不驚。
這就是混世度日的安心帖。

   

明天10/30
文大專業經絡師有課程說明會
這應該是今年最後一檔了

近期得空
終於回課堂跟著新生 重新每堂複習,依然有種種新體會
技術這種東西果然是需要常練習
回頭查了時間，發現我學這門經絡課，竟然已是十年前。

我還以為只有五年多……我腦子大概都放在正常時間流外吧？

十年呀！！！
能持續玩經絡指壓跟按摩這麼久，可見是真的喜歡。

幫自己調理身體，對我而言是樁很有趣的事。

我對研究自己充滿興趣...

身體佈滿各種密碼，穴道在我的感覺裡，像是身體隱藏的暗號。
捏按指壓，永遠都有新發現，學無止盡。

因此能重複回去免費複習，是我對這門課最滿意的地方 XD

因為我是健忘咖


台北文化大學專業經絡師―假日班
10/30日有說明會
有興趣的朋友可自行參閱課程訊息，前往聆聽

▼▼▼
課程詳細介紹及說明會地點 
 
學經絡另一棒就是能幫我喜歡的動物們按摩 ^^"