做任何事都適用...
沒有絕對的對錯,只要能到達彼岸.什麼方式遊過去,都是對的,方法有千百種,哪怕意見有千萬種,一旦陷入對與錯的判別...就失去心的感應...先不要分辨好或壞對或錯...先不要抵抗別人的建議是對或錯...打開你的耳朵...敞開你的心扉...多去試多去磨練...你一定能找到你合適的泳姿...然後遊到勝利的彼岸
因為之前身體微恙，近日康復後就一直想調理身體。
偶而還是會鼻涕倒流，季節變化劇烈一點就會乾咳，特別是早上醒來時，最難受是慢性咽喉炎一直沒有好，我又不願意繼續吃西藥。然後因為上上週上了很讚的青草膏製作課，忽然我那想鑽研植物的欲望又猛浪了起來。
於是開始很徹底的執行我的自己找藥吃計畫【我還是要很俗氣地再強調一次！！！姊姊有練過，小朋友不要學，聽見沒？！！】
經過麥門冬，銀翹散等等中藥的歷程後，效果深得我心，於是更義無反顧的埋進草藥書籍裡。然後，得知吳茱萸這昧藥，可以去除肝經的狀況。
【常來我部落的朋友就知道，大約兩個多月前，姊姊我瘋狂的暴怒了一次，從此身體開始各種宿疾的糾纏，又是中耳發炎，又是慢性咽喉炎，然後是很嚴重到無法躺平的鼻涕倒流，等等等纏綿了很久。】
因此我懷疑在我的肝經裡，有某團阻滯的能量無法順利流動。【要說肝鬱也可以啦…】
總之身體很無常又不舒爽啦…
最近，吃完一罐麥門冬，最後又吃了一些銀翹散，身體總算大好。那種喉嚨癢的情況消失了…。
收到一封有趣的信件
內文如下,最後一句純屬搞笑...這篇文章很不錯喔
快樂製造機
前幾天到內湖聽一場演講，讓我印象最深刻的是主講者朱平先生，分享如何讓自己做個「快樂製造機」，他談到他每天早晨都會去逛傳統市場，每天都會製造一些快樂給賣菜的老闆們。
比如他買了 23 元的菜，拿 30 元給老闆，說「老闆， 23 元算 25 元，找我 5 元就好。」這些老闆們反應大致上有四種反應 ──
身體雜記 2009/11/1
這兩個月的身體微恙，終於到了病的尾端。
有趣的是醫好了一個，復發了另一個。這個發炎了，安撫後，那個卻犯了虛症。
先前諸事繁雜，沒辦法好好正視身體狀況。緊急時，只好求助醫生。西醫的藥很是厲害，但是藥下得夠凶猛，副作用也大，然後暫時平復了病情，卻斷不了根。病程告一段落後，假性康復一陣子，氣候一轉變，又再復發。這次工作告一段落，繁雜的事也放下，終於有時間好好來面對身體狀況，把自己身體徹底的研究研究。
既然學的是經絡，自然想在病了時從身上驗證。晚上一有空，就會處理自己淤塞的心包經，代謝掉身體因為生病淤塞的廢物。還研究入口的食物，每天寫飲食紀錄，查查過敏發作的時機，那天我吃喝了什麼？究竟我該吃降火氣的食物？還是該剔除寒涼的食物？我是火氣大？還是病後身體太虛才會反覆的過敏？
因為一直對藥草很有興趣，所以開始自己學著買科中吃（科學中藥），當然我吃的是比較溫和的藥方，藥性較猛的，需要跟中醫師諮商。
我這麼做，純粹是我個人的喜好。照道理講，看病該找醫生，中醫或西醫，自己找藥吃，似乎有點冒險。
這兩天讀到一則關於明星薛志正的新聞
薛志正併發呼吸道衰竭，插管進加護病房
想到他家人此刻的煎熬，祈請存在的護持，助他度過難關。
從這篇新聞裡陳述的就醫過程，使我有很多感觸。
關於克流感這個東西，以及H1N1病毒。
我們對這個H1N1病毒是否過度的恐懼反而助長它的威力？
以前季節變換有人感冒咳嗽，不覺得有什麼大不了。
身心纏綿
在我認識的親友中，似乎年過三十幾以後，或多或少，都有些宿疾在身。有的是身體部位的酸疼痛，有的是身體內部的症狀。這些宿疾，我在想，是否和一個人的習性有關。或者，身體是在反映著心裡的狀態？身心習性一直無法改變，這宿疾就一直糾纏不休。
而巨大的心理上的調整，是否也會造成身體上劇烈的反映？
很多人在結束一份差事，或面臨極大的心靈創傷，甚至是周遭環境上的改變，身體在事後就出現毛病。但這些未必是壞的，不好的。
透過震盪起伏的適應期，或許之後，可以找到更接近身心平衡的新狀態。所以也有人說，這是淨化的過程。有些朋友去【內觀中心】，宿疾突然發作，或突然身體發生強烈不適，有的是嘔吐不止，有的是頭痛不休，有的是劇烈咳嗽不停，可是在內觀幾日的靜心後，反而帶回更強壯的身心靈。
當心中決意要割捨一舊日習性，或拋棄某個不健康的關係，甚至是某種時日已久的不良綁架，或病態的束縛。這樣的決心震動了身體，身體彷彿呼應了你的決心，它也有它自己的清理工作，配合你嶄新的心裡狀態。身心是如此緊密相連，妙不可言。
愛情，應該是兩個人在一起，開開心心，快快樂樂的。愛情，應該是就算遭遇了辛苦的處境，兩個人，會覺得幸好有對方在，苦中，也有一點甘味。愛情，是想到那個人，心是軟綿綿的。愛情，是為了捍衛那個人，盔甲穿得密不透風，也不嫌重。愛情，是讓那個人做他自己。而自己，也努力做一個更好的人。愛情，讓平凡者有了夢想，嚮往自己更美麗更不凡。愛情，讓美麗不凡者，覺得自己其實很一般很平凡，一樣會對愛投降。。
愛神很公平，富人沒有愛情像穿著國王的新衣，仍是個窮鬼。而窮人有了愛情，像黑夜雖然暗，但有了星光，就可以虛榮的享受片刻的燦爛時光。
2009/12/22-阿捨
總計68篇
目前進度『21』篇
內心安寧的徵狀如下,此文出處不可考,是翻譯文：
面對問題能夠隨機應變，不再患得患失。 優遊自在的活在當下的每一刻。 失去對爭鬥的興趣。 失去擔憂的能力。 不斷如潮湧般生出感恩心。 產生與自然萬物密不可分的親切感。 經常出現微笑。 逐漸地讓事情自然發生，而不再強求。 對周遭的人關愛感受不斷增加，同時也會不由自主地將它散發出去。
初稿章數：10 +2
目前進度：12
加碼兩章...真是陣容龐大
